Columna Sana
Un programa diseñado para que puedas cuidarte desde la comodidad de tu hogar. Con herramientas fáciles y accesibles, podrás mantenerte en movimiento con solo unos minutos al día.
octubre 2024
Mamá Vital (recuperación posparto)
Si tu también has sido mamá recientemente y sientes que no has podido recuperar tu forma te invito a descubrir mi método de recuperación posparto
Instructor Pilates Matwork y Accesorios + Especialización Reformer
Diseñado para quienes desean profundizar su conocimiento en Pilates, desde el nivel básico hasta el avanzado, brindándote herramientas completas para enseñar Pilates tanto en Mat como en Reformer, con un enfoque integral.
Instructor Pilates Matwork y Accesorios + Especialización Terapéutica
Diseñado para quienes desean profundizar su conocimiento en Pilates, desde el nivel básico hasta el avanzado, brindándote herramientas completas para enseñar Pilates Mat con sus accesorios y especializarte en Gimnasia Terapéutica.
Instructor Pilates Matwork y Accesorios + Especialización Embarazo y Posparto
Este Programa tiene como objetivo acceder a un camino de formación integral desde nivel básico a avanzado. El alumno podrá dictar clases de pilates modalidad piso, con amplios conocimientos para trabajar con mujeres embarazas y en posparto.
Pilates Dinámico Funcional
Te invitamos a participar en una experiencia 100% práctica, diseñada por nuestra directora, Lic. Fiorella Varetto. Este curso integra secuencias de movimiento y ejercicios de niveles intermedio y avanzado, combinando Pilates, Yoga Dinámico y Animal Flow.
Pilates Aéreo
Un innovador método de entrenamiento en suspensión que combina ejercicios de Fitness, Pilates, acrobacia en telas y TRX.
